Descobri um material interessante sobre como podemos fazer um "pilates" com o cérebro, ou seja, treiná-lo e desafiá-lo para não envelhecer ou, pelo menos, postergar seu envelhecimento.
Me lembro que participei em 2009 de um aula sobre Gestão Eletrônica de Documentos com uma professora de 86 anos... que vivacidade, inteligência e vontade de viver e de fazer bem a vontade de Deus apreendi com aquela mulher. Constatei de verdade que é natural o envelhecimento biológico, mas não necessáriamente o psicológico e intelectual.

Segue abaixo dois endereços: um vídeo e um arquico em power point que mostram algumas idéias sobre a aplicação de técnicas para manter o cérebro ativo.
Vídeo http://vimeo.com/12381521
Arquivo http://sorisomail.com/powerpoint/49767.html